Det var kallt och snöade lite, men det spelade ingen roll för killarna som var väldigt taggade.
Umeå FC tränade olika övningar och fokus låg på kommunikation, spelförståelse och passningar.
Tränaren Andreé Jeglertz fick avbryta lite då och då för att snacka med spelarna.
Målvakterna hade också en hård träning där målvaktstränare Kim Eriksson tjatade hela tiden om position och kommunikation.
De tränade lite hårt de sista minuterna. Spelarna fick springa mycket och jaga bollen. Det såg ut att vara en riktigt fotbollsmatch.
På torsdag och fredag tränar laget igen på Umeå Energi Arena innan träningsmatchen mot Skellefteå FF på hemmaplan på lördag kl 14.00.
Skellefteå FF kommer också att spela i division I säsong 2018, så en sådan träningsmatch är inte bara viktigt för att testa spelarna utan för att kunna lära känna motståndare också.